menarakaltim.com, Samarinda – Dalam persiapan menghadapi Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra Popnas) di Kendari, atlet-atlet Kalimantan Timur (Kaltim) yang tengah menjalani Training Center (TC) mendapat perhatian khusus dari Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kaltim. Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga, Rasman Rading, menegaskan pentingnya kedisiplinan sebagai faktor kunci dalam mendukung performa optimal para atlet.
Rasman menyampaikan apresiasinya terhadap kemajuan beberapa atlet selama TC. Menurutnya, beberapa dari mereka bahkan sudah mendapatkan pengalaman berharga melalui uji tanding dengan atlet senior.
“Kemajuan signifikan terlihat pada sejumlah atlet. Uji tanding dengan atlet senior menjadi modal penting untuk mempersiapkan mereka menghadapi kompetisi mendatang,” ujarnya, Senin (11/11/2024).
Namun, ia mengingatkan bahwa latihan fisik yang keras tidak akan cukup tanpa didukung oleh kedisiplinan dalam aspek lainnya, seperti manajemen waktu dan kontrol terhadap pengaruh lingkungan. Rasman menyoroti bahaya penggunaan gadget dan media sosial yang tidak terkendali, yang menurutnya dapat mengganggu fokus dan kondisi mental atlet.
“Media sosial dan gadget bisa menjadi distraksi besar jika tidak dikelola dengan bijak. Atlet perlu menjaga fokus untuk memaksimalkan persiapan mereka,” tegasnya.
Selain itu, ia menekankan pentingnya pola hidup sehat selama TC. Kedisiplinan dalam menjaga kualitas tidur, pola makan seimbang, dan konsumsi vitamin yang sesuai kebutuhan menjadi bagian penting dari pembentukan performa atlet.
“Performa optimal tidak hanya bergantung pada latihan di lapangan. Hal-hal seperti pola tidur yang teratur, asupan nutrisi yang baik, dan ketaatan terhadap aturan selama TC sama pentingnya,” tambahnya.
Rasman juga menekankan bahwa kedisiplinan dalam mematuhi aturan TC, seperti larangan keluar tanpa izin, sangat penting untuk memastikan persiapan berjalan sesuai rencana.
“Kedisiplinan bukan hanya tentang latihan, tapi juga menyangkut kepatuhan terhadap seluruh aturan yang diterapkan. Ini akan membangun mental juara dalam diri setiap atlet,” jelasnya.
Dengan persiapan yang terarah dan kedisiplinan yang tinggi, Rasman optimistis atlet Kaltim dapat memberikan penampilan terbaik di Pra Popnas dan membawa kebanggaan bagi daerah di ajang nasional.
“Kami percaya bahwa usaha dan kerja keras yang mereka lakukan sekarang akan berbuah manis. Kami ingin atlet-atlet ini tampil maksimal dan mengharumkan nama Kaltim di pentas nasional,” pungkasnya.
Dispora Kaltim berkomitmen untuk memberikan dukungan penuh kepada para atlet, memastikan mereka siap bersaing dan meraih prestasi di ajang bergengsi ini. (Adv/Dispora Kaltim)
