menarakaltim.com, Samarinda — Para atlet pencak silat Kalimantan Timur kini tengah menjalani pelatihan intensif sebagai persiapan menuju Pra-Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra-POPNAS). Program ini digelar setiap hari dengan fokus pada peningkatan kemampuan fisik dan teknik para atlet.
Pelatih seni bela diri pencak silat, Agus Julian, memimpin sesi latihan yang bertujuan mempersiapkan atlet secara optimal dalam menghadapi kompetisi di level nasional. “Kami mengidentifikasi kekuatan serta kelemahan sejak seleksi awal, sehingga pelatihan difokuskan pada peningkatan aspek-aspek yang dibutuhkan,” ujar Agus.
Dispora Kaltim menargetkan prestasi maksimal dari tim pencak silat, mengingat pencapaian membanggakan yang telah diraih pada POPNAS sebelumnya. Sebanyak 29 atlet kini mengikuti pemusatan latihan (TC), dengan 12 di antaranya berkompetisi di kategori seni yang mencakup nomor tunggal, ganda, dan regu.
“Di kategori seni, kami melibatkan dua atlet tunggal, empat atlet di kategori ganda, serta enam atlet untuk nomor regu,” lanjut Agus. Tantangan utama yang dihadapi adalah menyamakan pemahaman atlet terhadap gerakan baku yang akan dinilai di ajang nasional.
Agus menjelaskan bahwa selain penguasaan teknik, pelatihan juga difokuskan pada keserasian gerakan, kekuatan fisik, dan ketepatan. “Persamaan persepsi terhadap gerakan yang akan dilombakan menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam kategori seni,” katanya.
Dalam seni pencak silat, gerakan baku dan kreasi memiliki peran penting, terutama untuk nomor tunggal dan regu yang dinilai berdasarkan konsistensi gerakan. Sedangkan di kategori ganda, atlet dan pelatih memiliki keleluasaan untuk menciptakan variasi gerakan.
“Karena seni pencak silat tidak diiringi musik, atlet dituntut mengatur ekspresi, jeda, dan kontrol tenaga dengan baik di setiap gerakan,” ungkap Agus, menjelaskan pendekatan strategis dalam pelatihan ini.
Dispora Kaltim berharap pelatihan intensif ini dapat memperkuat pencak silat Kaltim di kancah nasional, sekaligus membawa prestasi yang membanggakan bagi provinsi. (Adv/Dispora Kaltim)
